terça-feira, 28 de agosto de 2012


Lei de ação e reação ou Lei do carma

Lei de ação e reação ou Lei do carma
Tudo de bom ou ruim que você fizer hoje, algo de força equivalente amanhã irá lhe beneficiar ou prejudicar, seja nesta ou em outra vida. "A cada um será dado de acordo com suas obras." Não existe escapatória ou subterfúgios perante as Leis de Deus. Existe, sim, uma possível abreviação do carma. Através da prática do bem e da caridade, um espírito pode alterar ou diminuir sua dívida cármica.
Como conclusão, o Espiritismo não nos autoriza generalizar o sofrimento como sendo uma punição, conseqüência de erros cometidos.
Léon Denis, um dos continuadores de Kardec, que muito bem compreendeu a verdadeira missão da dor, ensina:
"Todos aqueles que sofrem não são forçosamente culpados em vida de expiação. Muitos são Espíritos ávidos de progresso, que escolheram vidas penosas e de labor para colherem o benefício moral que anda ligado a toda pena sofrida.
" E mais à frente: "Às almas fracas, a doença ensina a paciência, a sabedoria, o governo de si mesmas. Às almas fortes, pode oferecer compensações de ideal, deixando ao Espírito o livre vôo de suas aspirações até ao ponto de esquecer os sofrimentos físicos".
A causa do sofrimento não somente está no passado ou no presente, mas também no futuro. A dor-evolução não está corrigindo erros cometidos, mas construindo um porvir venturoso para o Espírito em evolução.
Sabemos que muitos deles reencarnam em missão na Terra, com o objetivo de impulsionar o nosso progresso moral e científico.
Tais Espíritos aceitam resignados, até mesmo com certa alegria, as adversidades e infortúnios de tal existência, por saberem que estão se adiantando na escala evolutiva (O Livro dos Espíritos, questão 178).
Logo, sofrem as dores da evolução, aquela que vem de fora para dentro, ao contrário da dor-expiação, que vem de dentro para fora, pois é purgação.
A reencarnação não é um processo punitivo; é manifestação da misericórdia divina.
Não reencarnamos somente por sermos devedores, mas,
acima de tudo, porque a vida na matéria significa oportunidade de crescimento em todas as latitudes espirituais.
A evolução é lei divina e, por isso, imperiosa.
Sofremos, vez ou outra, pela causa que abraçamos e
não somente por causa de alguma infringência às leis divinas.
Fonte: "Revista Internacional de Espiritismo" - Jan/2001

segunda-feira, 27 de agosto de 2012


Metatron "Mudanças em 12/12/2012"


Pedimos a Metatron que explicasse melhor as mudanças em 12/12/2012, durante e após a abertura do portal estelar.

“De repente” as pessoas iriam para um mundo paralelo, uma outra dimensão da Terra ?


Metatron responde:

No dia 12/12, não haverá um súbito “puf” e as pessoas desaparecerão, tragados de alguma maneira.

Neste dia, a Terra se ‘dividirá’, e as interdimensões serão mais claras e palpáveis. E ambas serão experimentadas ao mesmo tempo.

A princípio, isto não será percebido por muitos, mas com o tempo, as coisas serão visivelmente diferentes na Terra Nova Terra, ou, em outras palavras,vocês perceberão a Terra paralela 3D se tornando a Terra 5D.

Haverá realidades paralelas acontecendo simultaneamente nas duas linhas de tempo diferentes.

À medida que a Terra Nova continuar ascendendo a cada dia, a presença Galáctica a ajudará neste processo de ascensão, colocando em ação tecnologias e novos sistemas de natureza interdimensional.

Paralelamente a isso, continuará existindo uma ‘outra realidade 3D’ onde as pessoas continuarão vivendo em seus trabalhos, mas sem esta assistência.

Permanecerão em suas casas, com os ‘véus’ intactos.

Essas pessoas não perceberão que a 5D e os seres superiores estão fazendo algo um pouco diferente.

Não acreditarão no que os outros acreditam e é assim que ficarão - no limbo, por escolha própria. Continuarão com seus programas, na consciência original.

Reconhecerão que um grupo de Terrestres mudou, mas não compreenderão o fato, ou não prestarão muita atenção a isso. Manterão seus ‘véus’,permanecendo mais ou menos cegos a tudo que estiver acontecendo na realidade paralela 5D.

Continuarão a se preocupar com sobrevivência e “prazos para terminar as coisas”.

Enquanto isso, os da Terra Nova verão seus véus caírem.

Notarão uma diferença no outro grupo, mas mesmo assim continuarão a apoiá-los e amá-los e alguns ficarão mais tempo com o velho grupo do que outros.

Os da Terra Nova terão sua dualidade removida e andarão com suas Chamas Gêmeas, conhecendo equilíbrio e amor através de todos os seus trilhões de células.

Os que ainda não mudarem, permanecerão em seu próprio “fog”, não percebendo as mudanças dos outros.

Os habitantes da Terra Nova estarão conscientes do Grupo menor  (os adormecidos)  e embora vá acontecer um afastamento entre os dois grupos -um não afetará mais o outro - haverá, com certeza, muita compaixão e amordos que estarão ascensionando para a realidade paralela 5D para com os que permanecerem na realidade 3D.

Na realidade tridimensional as coisas continuaram se agravando num crescendo.

Haverá um colapso em seus sistemas financeiros e isto será devastador.

Através disso, os seres humanos desta realidade 3D terão um novo sistema de governo.

Continuarão a aprender e crescer num ambiente de dualidade.
Escolheram isto.

Quanto à pergunta sobre “quando” esses seres poderão se reunir novamente, conforme forem saindo desta realidade 3D, isto pode levar cem anos, duzentos anos, ou mais.

Ainda está para ser determinado.

Não demorará um segundo a mais do que o requerido por sua massa crítica.

É por isso que Ashtar disse que alguns de vocês voltarão para a 3D para ajudar os outros.

Vocês poderão ir e voltar à vontade.

Vocês estarão presentes fisicamente quando quiserem.

Portanto, os familiares e amigos podem se tornar amigos distantes ou familiares que você não vê há anos, tudo dependendo da Sua Presença.

Muitos, com o tempo, perderão contato com sua família biológica, alguns se separarão logo após a mudança.

Muita coisa pode acontecer, pois as situações mudam e as distâncias nos relacionamentos se manifestam por diferentes razões.

Isto é facilmente compreendido e não se pensa muito no assunto, conforme cada pessoa prossegue com sua vida imediata, seu trabalho e seus próximos relacionamentos.

Metatron

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sexta-feira, 24 de agosto de 2012


Ansiedade

As mãos suam, o corpo treme, a respiração fica ofegante, uma sensação de náusea e aquela palpitação inegável no coração.
Todos estes são sinais de um dos males modernos: a ansiedade.
A vida, nos dias de hoje, é repleta de cobranças: no trabalho, na família, nas relações sociais.
A cada dia estamos mais cheios de tarefas, compromissos, pendências.
Uma lista enorme de coisas a fazer.
E nem sempre o tempo é suficiente.
Vem então a sensação desagradável de ter de fazer mais coisas do que damos conta.
É comum ouvirmos as pessoas se queixando: Tenho tanto a fazer e gostaria apenas de dormir.
De ficar com minha família,
de assistir a um bom filme, de brincar com meus animais de estimação...
Por outro lado, as exigências da vida moderna nos obrigam a fazer cursos, aperfeiçoar os conhecimentos.
É a era da informação.
Como conciliar tudo isso com o natural desejo de se instruir, melhorar de vida, aproveitar oportunidades, evoluir?
O caminho do equilíbrio é a solução.
É natural desejar o progresso e o aperfeiçoamento, tanto nos campos ético-moral, como intelectual.
É da natureza humana estar em permanente aprendizado, adquirindo conhecimento e agregando valor à sua
bagagem cultural.
Mas o grande problema de nossos dias é a ausência de limites.
Estamos cada vez mais comandados pelas pressões externas, subjugados pelas imposições dos diversos grupos sociais.
Raras vezes pensamos por nós. Não costumamos refletir sobre o que realmente nos interessa.
Em geral, tomamos decisões sob extrema pressão. Resultado: desejamos fazer de tudo um pouco.
Queremos ler tudo, não desejamos a pecha de desinformado.
E a consequência imediata é o stress. O corpo não suporta tanta pressão: adoece.
Nossa reação a esse mundo globalizado deveria ser serena: Vou aprender o que puder, quando puder e no meu ritmo,
sem forçar minha natureza.
Vou trabalhar no limite de minhas forças, fazendo o melhor que puder, mas sem a obrigação de provar coisas a chefes
e colegas de trabalho.
A tradução disso tudo? Estar no comando da própria vida.
Uma frase de Jesus é bastante significativa para os nossos dias: Não vos preocupeis com o que haveis de comer ou de beber.
Não é o corpo mais que a veste?
* * *
Se você acredita em Deus, tenha em mente que você jamais estará desamparado.
Todas as coisas estarão bem se você estiver em paz.
Pois a paz vai gerar saúde do corpo.
Com isso, você poderá trabalhar, sustentar a família, adquirir os bens que deseja.
Apenas seja cauteloso: não se deixe envolver a tal ponto no turbilhão do mundo, de maneira que o mundo
o arraste para o olho desse furacão de stress.
Vigie suas reações. Monitore seus planos de vida.
Pergunte-se: Para que, realmente, quero isso?
Faça a diferença entre o supérfluo e o necessário e verifique se a sua opção não está contaminada pelos excessos.
No final, você verá que, em um processo inteiramente natural, a ansiedade irá, aos poucos, desaparecer.
Redação do Momento Espírita.

quarta-feira, 22 de agosto de 2012



... Melhor do que viver um sonho, é vê-lo tornar-se 

realidade...

O CONTADOR DE HISTÓRIAS

            Há muitos e muitos anos, surgiu, em um reino distante, um rapaz de vinte e poucos anos. Na mão direita, velho cajado. Nas costas, o manto. No rosto, um lindo sorriso.
            - Venham!... Venham todos!... – dizia ele, pulando de uma carroça para outra – Venham conhecer a magia e a felicidade. Venham tornar seus sonhos realidade.
            Em pouco tempo, grande multidão se formou, todos ansiosos para saber o que aquele estranho bufão queria apresentar.
            - Venham todos! – repetia ele várias vezes – Venham, que eu lhes encantarei como nunca antes alguém os encantou...
            - O que você faz, meu jovem, que a tantos convida? – perguntou um aldeão cansado das misérias humanas – que prodígios você é capaz de nos mostrar?
            - Veja com os próprios olhos.
            O rapaz, então, fez malabarismo, brincou com as pessoas, contou piadas e histórias. Em pouco tempo, a cidade estava em festa e, sem nenhuma razão, todos começaram a sorrir.
            A noite chegou. Tochas foram acesas. Homens passaram a discutir assuntos já há muito esquecidos, e os jovens dançavam e cantavam por toda parte.
           No dia seguinte, em um campo próximo, o rapaz montou acampamento e, de todos os lados, vinham cidadãos e escravos; homens e animais; para falarem com o jovem imigrante que a todos ouvia e questionava.
           - Quem és tu? – perguntou um velho senhor, cuja sabedoria era reconhecida até mesmo nos muros do palácio.
           - Eu sou a inconsciência, o impulso, a lógica. – respondeu o estranho bufão.
           - Suas palavras me parecem insanas – tornou o sábio, com olhar severo – como tu podes ser inconsciente, impulsivo e lógico? Eu não consigo entender.
           - Esta é a minha essência – respondeu o jovem enquanto brincava com uma criança – a muitos, encanto... A muitos, conquisto...
           -  Mas tu só vendes ilusão!... – admoestou o sábio.
-    Eu trago a verdade que cada um pode encontrar em seu caminho... Sei que melhor do que viver um sonho, é vê-lo tornar-se realidade...
-    Agora você falou de forma coerente. – disse o velho, enquanto alisava a longa barba branca – E como pretende ver esta verdade, se és o primeiro a vender a ilusão?
-    Eu pretendo iluminar o mundo com a magia de minhas histórias, com o enc...
-    Meu jovem – interrompeu o sábio paternalmente - olhe o que está fazendo com este povo! Muitos homens estão parados, conversando, apesar de terem que trabalhar... Mulheres brincam com crianças ou fazem comidas, que lhes faltarão se não retornarem à realidade...
O jovem refletiu nas considerações do bom homem e depois declarou:
- Tudo segue seu ritmo natural. A desordem momentânea gera o equilíbrio posterior.
O sábio alisou a longa barba e depois asseverou:
-    Concordo, meu amigo, algumas vezes a desordem é necessária... Mas, afinal, qual é o seu verdadeiro objetivo?
-    O meu objetivo é viver e ajudar a viver da forma mais feliz, mais completa possível... Chega de sofrimentos que podem ser evitados com o bom senso... Basta de hipocrisia, do egoísmo, do medo... Nós estamos em um mundo para viver, e não apenas para sobreviver... Se escolhermos viver, temos que agir da melhor forma possível, sem que para isto tenhamos que pisar nas pessoas ou sermos pisados por elas...
-    Meu bom senhor – continuou o contador de histórias – sei que você não está aqui para me testar e, mesmo que não concorde, vou lhe contar um segredo: todos nós temos um compromisso e aqui, juntos, poderemos trabalhar pela melhoria da humanidade.
                O sábio abaixou a cabeça e questionou como se falasse para si mesmo:
-     Como poderia ajudar sendo velho como sou? O que eu poderia fazer?
-     Use o que sabe! – respondeu o jovem, colocando a destra sobre o ombro do novo amigo – quando chegar a qualquer pessoa não tente impor sua vontade. Exemplifique e verá que nada o que fizer ou disser estará perdido. Espere as perguntas, pois estas virão e só então dê o seu conselho. Se não for assim, ninguém o compreenderá.
                    O jovem calou por um momento. Depois, perguntou:
-    Gostaria de ouvir uma história?
-    Você pretende me ensinar alguma coisa com ela?
-    Não tenho essa pretensão. Quero apenas distraí-lo e, quem sabe, gerar um assunto com que possamos conversar.
-     Neste caso, aceito.
                    O jovem colocou-se em pé, pois sabia que seu relato seria apreciado, e logo foi cercado por uma verdadeira multidão.
                    Maravilhados, todos se deixavam levar por cada palavra do contador de histórias, como se aquele momento fosse o momento mais importante de suas vidas.

O SÁBIO E O SONHADOR

Às vezes, basta a boa vontade para se realizar grandes obras.

Um sábio se dignou a ouvir um louco que encontrou pelo caminho.
- Eu irei construir uma escola! – disse o louco, sonhando acordado – Nela, nada será cobrado e todos poderão aprender o que querem aprender, e não o que for imposto pela sociedade. O pobre será tratado igual ao rico. A arte fará parte do currículo e a religião, assim como a filosofia, será discutida sob a luz da razão.
Notando a simplicidade daquele homem, que só poderia ser um louco, o sábio falou:
- Atitude nobre, meu amigo, porém, há de se observar a prudência. Onde estão os recursos necessários para edificação de tão grandiosa obra?
Sem se deixar abater, o sonhador respondeu:
- Aquele que tem um sonho, e trabalha por ele, poderá encontrar dificuldades no caminho, mas, se não desanimar, será capaz de conquistar o mundo.
O sábio insistiu:
- Por acaso, o senhor possui amigos que lhe ajudarão na construção?
O sonhador suspirou fundo, como a recordar de algum fato esquecido no passado, e respondeu:
- Infelizmente, não. Mas tenho certeza de que amigos não me faltarão na hora em que eu construir a minha escola.
- Então, deixe-me adivinhar – arriscou o sábio – você conta com professores, auxiliares ou pessoas que estão dispostas ao trabalho?
O louco balançou a cabeça negativamente:
- Hoje, conto apenas comigo, mas tenho certeza de que a providência divina há de me ajudar.
O sábio deu um sorriso irônico e declarou:
-          A todos nós, meu amigo, a todos nós.
Após um minuto, o sábio quis trazer o sonhador para a realidade:
- Quem irá lecionar na sua escola?
O louco pensou, pensou e sonhou:
- O pouco que sei, ensinarei, e quem vier aprender comigo me ensinará o que souber. Assim, iremos aprendendo e ensinando uns aos outros. 
Não desistindo de sua intenção de abrir os olhos do pobre coitado, o sábio ponderou uma última vez.
- E os livros, os cadernos, os lápis... Onde conseguirá?
O sonhador ficou por um instante sério e, após rápida reflexão, respondeu:
- Eu acredito no homem e na sua capacidade de trabalhar pelo bem comum. Se não tivermos livro, aprenderemos conversando. Se não tivermos lápis, escreveremos no chão e decoraremos as palavras. Para a boa vontade não existem barreiras.
- Como vejo, o senhor é um idealista. – falou o sábio, se preparando para partir. Antes, porém, completou com muita educação, mas sem a menor vontade de cumprir o prometido – Quando eu voltar, faço questão de ser o diretor desta grandiosa obra!
A alegria tomou conta do sonhador. Um homem como o sábio na direção da escola significava que ela iria se tornar uma realidade e crescer cada dia mais.  
O tempo passou e, com ele, a memória do sábio.
Um dia, quando menos esperava, eis que um amigo lhe entrega uma carta do louco.
Curioso, o sábio abriu a carta e leu as seguintes palavras:

“Caro amigo,

A nossa escola acaba de se transformar em uma universidade por ordem real e necessita do teu trabalho como reitor.
Confesso que antes de conhecê-lo, cheguei a pensar que tudo fazia parte de uma grande ilusão de minha cabeça, mas assim que contei que o senhor apoiava a ideia e que em breve voltaria, muitos aceitaram contribuir com a obra.
Inicialmente, deram-me um terreno e um pouco de material de construção. Eu ensinei a plantar e a escrever para alguns homens que me ajudaram a levantar a primeira sala. Outros vieram, e aprendi um pouco com todos eles e até atrapalhei alguns com a minha ignorância. Mas não desisti, pois, um dia, quero ser um sábio como o senhor e levar luz à humanidade.
Peço-lhe desculpas por não aguardá-lo! A minha vontade de ver tudo funcionando, antes de tua chegada, me fez pedir ajuda a todos que passavam por aqui. Eu devo ser algum louco mesmo...
De qualquer forma, em pouco tempo, aquela sala ficou pequena para tantos que queriam aprender e também ensinar. Muitos traziam alimentos, que eram distribuídos entre os alunos mais pobres. Outros, livros velhos ou pedaços de lápis para serem reaproveitados.
Hoje, contamos com voluntários, que gratuitamente lecionam em tempo integral. Mas temos, também, professores pobres, que recebem remuneração regular por iniciativa dos próprios alunos.
Meu amigo, eram tantos aflitos pelo saber e tantos que queriam ensinar que eu tomei a liberdade de falar com o rei em pessoa. Hoje, a nossa pequena escola foi elevada à condição de universidade com uma verba mensal, o que permitirá a ampliação de nossas atividades.
A minha vontade era encontrá-lo antes, mas agora que sei onde está, mando-lhe esta carta para que o senhor volte e assuma o comando da escola, que é seu por direito.
Aguardando o teu retorno. Despeço-me com um forte abraço.”


***

O sábio leu e releu a carta inúmeras vezes. Durante uma semana meditou. Depois, vendeu tudo o que possuía, fez as malas e escreveu uma carta para o sonhador:

“Caro amigo.

Com grande alegria, recebi a tua carta. Alegria maior em saber que tudo está caminhado de acordo com os nossos sonhos.
Em breve, estarei junto a ti para assumir meu lugar de direito. Quem sabe, não venhamos a construir um hospital, onde os doentes possam ser tratados com amor e respeito sem pagarem nada por isto.
Ou talvez um orfanato, onde as crianças sejam educadas para se tornarem homens de bem.
Ou, ainda, um abrigo para idosos, onde a valorização humana esteja em primeiro lugar...
Se for possível, gostaria que estudasse essas possibilidades.
Não te preocupes com minha demora. Estou terminando alguns estudos que me custarão alguns meses, mas em breve estarei aí, contigo, e assumirei meu lugar de direito.
Que Deus abençoe a nossa obra.
Um abraço para todos.”

***


Após despachar a carta, o sábio ajeitou as malas em uma velha carroça e partiu para outro país, onde não era conhecido. Então, esqueceu os títulos que possuía, perdeu a arrogância e começou a ensinar como um humilde professor até o último dia de sua vida.
E, assim, todos viveram felizes para sempre.

segunda-feira, 20 de agosto de 2012


ENVELHECER SEM FICAR DOENTE!
 
Dr. Lair Ribeiro
 
Assim como uma lâmpada que estava brilhando queima num instante, você deve brilhar até o fim. Quando se perde a autonomia pela vida a vida deixa de ter graça. Então, o segredo é acrescentar vida à sua vida. A ciência que mais se desenvolve é a nutrição. Ninguém é refém da sua hereditariedade. Pré-disposições podem não se desenvolver. Exemplo: se você ingere repolho, couve-flor, nabo, couve de bruxelas, brócolis, que contém substâncias que previnem o aparecimento do câncer de mama. Tudo depende do ambiente para que o gene se manifeste ou não.Hipócrates dizia: “Deixe o seu alimento ser o seu remédio e o seu remédio ser o seu alimento”.
 
CARBOIDRATOS COM PROTEÍNAS FAZEM BEM?
O que é melhor? Consumir pão com mortadela ou somente pão? O melhor é consumir carboidrato com proteína porque assim o alimento levará mais tempo para se dissolver e não haverá picos de insulina. Também é importante ter em mente que: Devemos tomar café como reis, almoçar como príncipes e jantar como mendigos. Depois das 18 horas o que você come fica com você a vida toda.... (o Dr. Lair Ribeiro brincou). Uma experiência relatou que dois grupos consumiram três mil calorias diárias. O grupo que consumiu mais calorias à noite engordou, enquanto que o grupo que consumiu a maior parte das calorias pela manhã emagreceu.
Quando você dorme com a barriga cheia VOCÊ envelhece mais rapidamente. Isso acontece porque a glicose bloqueia o hormônio do crescimento, que é o mesmo hormônio que mantém a juventude. Então, você terá mais facilidade para engordar e mais rápido será seu envelhecimento.
 
BANHA DE PORCO OU ÓLEO DE CANOLA?
Antigamente as pessoas cozinhavam com banha de porco, que é muito mais saudável do que o óleo vegetal comprado no supermercado. Mil vezes a banha de porco usada por nossa avó do que o óleo de canola. Muitos adoecem devido ao consumo desse óleo. A pessoa que consome esse óleo pensando que ele é bom porque é mais caro, durante dez a quinze anos, pode apresentar lesão cardíaca.
 
LUZ OU TOTAL ESCURIDÃO NA HORA DE DORMIR?
Dormir no escuro faz muito bem. O ser humano foi feito para dormir no escuro absoluto. Se a pessoa dorme com alguma luzinha acessa, a melatonina, hormônio da juventude, que evita o câncer e é anti-oxidante e regula seu sono, fica bloqueada. Nenhuma luz deve estar acessa no quarto, nem mesmo a do DVD. Não se deve deixar nenhuma luz acessa, nem para ir ao banheiro. Quando a criança dorme no escuro, o seu sistema imunológico melhora. Dormindo no escuro, a tendência é emagrecer. Quando dormimos com a luz acessa, o cérebro interpreta como se o dia estivesse nascendo, provocando envelhecimento precoce e aumento de peso.
Em 1890, nos Estados Unidos, APENAS três por cento da população era gorda. Hoje, 66% da população têm excesso de peso. Em 1890 todos dormiam no escuro. Antes os homens obedeciam os sinais da natureza.
 
EXERCÍCIOS FÍSICOS
A Organização Mundial da Saúde diz que as pessoas devem dar, no mínimo, dez mil passos por dia. Existe um aparelho que custa 35 reais “pedômetro”. Esse aparelho é colocado na cintura quando a pessoa acorda. No final do dia, pode-se ver quantos passos foram dados. Menos que dez mil passos indicam sedentarismo. O organismo precisa gastar energia, estimulando as células e os músculos.
 
DIABÉTICOS
Para dos diabéticos o melhor tratamento, o primeiro de todos, deve ser a atividade física. O diabético deve comer menos por refeição e fazer seis refeições por dia para não ter picos de açúcar.
 
QUANTO VAMOS VIVER?
Para saber quanto uma pessoa vai viver, segundo LAIR RIBEIRO, ela deve medir sua insulina em jejum verificando se está próximo de 90. A boa notícia é que não importa a idade em que uma pessoa começa a se tratar. Quem cura o corpo não é o médico mas o próprio corpo. E nunca é tarde. Um médico dos EUA, aos 67 anos de idade, fez 44 exames para fazer uma experiência com seu próprio corpo. Ele começou a se cuidar, de verdade, aos 67 anos e aos 80 refez todos os 44 exames que havia feito aos 67 anos. Ele estava mais jovem aos 80 anos.
 
REFRIGERANTES = VENENO
Refrigerantes equivalem à cerveja. Uma lata de cerveja provoca uma lesão de 92% no corpo. Uma lata de refrigerante provoca 90% de lesão no corpo. Refrigerantes devem ser abolidos da nossa vida para sempre. Os refrigerantes sem calorias são ainda mais venenosos.
 
MULHERES
As mulheres demoram mais para envelhecer se comparadas aos homens. Uma mulher com 60 anos preserva a força física, de quando tinha 20 anos, em 90 a 95%.Já os homens preservam apenas de 60 a 65% da força física que tinham nessa idade. As mulheres vivem de 8 a 9 anos mais do que os homens. As mulheres enxergam e ouvem mais que os homens. Dez por cento dos homens são dautônicos. Os homens não conseguem fazer várias coisas ao mesmo tempo. As mulheres têm mais conexões com partes do cérebro e maior capacidade de comunicação.
 
OVO – SEGUNDO MELHOR ALIMENTO
O alimento mais perfeito do mundo é o leite materno. O segundo alimento mais perfeito do mundo é o ovo. Tudo o que a vida precisa está no ovo. Há 13 anos o Dr. Lair Ribeiro come de cinco a seis ovos por dia. Toda a manhã, ele consome três ovos cozidos. Segundo ele, nunca houve uma pesquisa científica que provasse que o ovo aumenta o colesterol ruim. O que aumenta o colesterol ruim é a forma de preparação do ovo. A luteína (parte amarela do ovo) é excelente para manter a visão. Ele não usa óculos e tem 65 anos.
 
AZEITE DE OLIVA
O azeite de oliva é outro excelente aliado para que se tenha uma boa saúde. Ele tem que ter quatro importantes características:
PRENSADO A FRIO
EXTRA VIRGEM
VIDRO ESCURO (o vidro claro expõe o azeite à luz, oxidando-o)
E NUNCA VIR EM LATA (a lata libera metal pesado)
Deve-se tomar entre duas a três colheres de azeite por dia para viver mais e melhor.
 
VINHO
Outro aliado importante, usado na dieta mediterrânea, é o vinho. O vinho contém RESVERATROL. O resveratrol é uma substância que estimula os genes da longevidade. Quando ativados, a pessoa vive mais tempo.
 
CEBOLA
A secretina, presente na cebola, também estimula esse gene.
 
CHÁ VERDE
Importantíssimo para ter uma vida mais longa e a saudável. Quem faz uso do chá verde dificilmente vai ter câncer.
 
SOL
Outra dica, o SOL. O sol é um grande aliado da vida saudável. Ele nos dá a vitamina D3 que previne a osteosporose. Nossos antepassados tomavam sol e tinham mais saúde. Devemos tomar sol todos os dias, não exageradamente, é claro. Quando não havia antibióticos as pessoas se curavam da tuberculose, da sífilis, da psoríase com sol.
 
Dr.Lair termina a sua palestra afirmando:
 
EVITE O MAL, FAÇA O BEM, VIVA SUA VIDA EXTRAORDINARIAMENTE.
 
Se quiser, assista o vídeo completo:
 

domingo, 19 de agosto de 2012



POR QUE NOS SENTIMOS TÃO CANSADOS, TÃO FREQUENTEMENTE?

Por Celia Fenn


Muitas pessoas que estão passando pela mudança de Índigo para Cristal acham que este intenso cansaço e fadiga são dois sintomas predominantes de sua mudança.

Sentem-se exaustos o tempo todo e só querem dormir.

E quando dormem, dormem profundamente e não querem se levantar.
Então, o que está acontecendo?
E por que nos sentimos desta maneira?

Arcanjo Miguel explica que existem 3 processos diferentes que causam a fadiga:

- Limpeza do Corpo Emocional
- Desintoxicação do Corpo Físico e Corpos Sutis
- Consciência Multi-Dimensional Completa

Cada um desses aspectos podem ser tratados de uma maneira diferente.

Limpeza do Corpo Emocional

No começo do processo, passamos por uma intensa limpeza do corpo emocional.
Isto envolve limpar a psique e o subconsciente de todos os velhos padrões de trauma e auto-sabotagem.

A intensidade desse processo dependerá de quanta limpeza você já fez em sua preparação para a ascensão.

Sou uma curadora, e ajudo muita gente a se preparar, mas nunca realmente encontrava tempo de terminar completamente meu próprio processo, assim, quando dei de cara com a transição, eu experienciei um intenso processo do meu corpo emocional por vários meses.

O assunto inundou meu subconsciente, e tive estranhos pesadelos e ataques de ansiedade como se lutasse para processar os traumas da minha criança interior.

Este tipo de liberação de traumas é exaustiva.

Algumas pessoas não percebem o que está acontecendo, já que fazem a maioria de suas liberações pelo trabalho do sonho à noite.

Mas os que sofrem de ataques de ansiedade, muitas vezes estão fazendo este processo durante o dia.

Neste ponto você pode precisar de ajuda para liberar seus velhos padrões que estão sendo retidos pela Criança Interior.

E aqui onde precisa trabalhar a sua criança interior.

Encontre um bom terapeuta, participe de um workshop, leia um bom livro... mas liberte os padrões da sua criança ferida!

(Nota Stela - terapeutas, livros, workshops, etc... são muito bons... mas.... vc pode realizar este trabalho sozinho através do Ho'Oponopono.....)

E então compreendam que enquanto estão fazendo esta limpeza, ficarão exaustos.
Pois passaram a maior parte da sua vida reprimindo essas energias.
Processá-las é trabalho duro.
Mas vale a pena!

Quando terminarem vocês terão limpado a sua psique e padrões subconscientes de auto-sabotagem, e poderão agir a partir de uma completa clareza e pureza de intenção.

Desintoxicação do Corpo Físico e dos Corpos Sutis

Este processo de profunda limpeza está associado com o processos mencionados acima.

Conforme as emoções são liberadas, então os velhos bloqueios físicos e padrões mentais que estão associados com eles são também liberados.

Essa velhas energias "tóxicas" são passadas através dos corpos sutis e são limpas através do corpo físico. Alem disso, quaisquer velhas toxinas que o corpo físico esteja retendo serão liberadas nesta hora.

Este processo de limpeza e desintoxicação coloca um esforço considerável nos órgãos de eliminação, que são os rins e o fígado.

Muitos de vocês vão ter bolsas debaixo dos olhos, uma evidência de stress nos rins e distúrbios digestivos como azia e gases, evidência de stress no fígado.

Fora isso podem experienciar dores nas juntas, que é também uma característica da desintoxicação, já que os ácidos em excesso, estocados no corpo, vão sendo liberados.

Alem disso, os processos de eliminação também farão com que se sintam cansados, e propensos a dores de cabeça – todos sintomas de desintoxicação.

É por isso precisam beber muita água pura e limpa e tentar se alimentar dentro de uma dieta saudável o tanto quanto for possível.

Consciência Multidimensional Total

Esta é a parte mais emocionante e acontece durante o processo, ela é responsável pelasensação “aérea”, que muitos de vocês estão sentindo.

Arcanjo Miguel me pediu para explicar isto a vocês em termos de freqüências de ondas cerebrais.

Conforme entram na consciência multidimensional, vocês expandem o limite de consciência que o seu corpo pode lidar e as maneiras nas quais ela é utilizada.

As ondas de freqüências cerebrais são as seguintes:

Beta - “normal” - consciência enquanto acordados
Alpha - meditação leve
Theta - meditação profunda
Delta - estado de sono ou hipnose profunda
Gamma - movimento rápido dos olhos ou estágio mais profundo do sono / hipnose – quando operações podem ser feitas sem dor

Um ser tridimensional funciona no nível Beta, e muda para o estado Alpha em momentos de criatividade e prece.

Um ser de 5ª dimensão funciona entre Beta/Alpha/Theta no seu estado normal desperto.

Sua consciência multi-dimensional permite que a sua consciência racional mude nesta faixa, enquanto você está desperto!!!

Mas é isso que causa a "fadiga".

Seu corpo sempre reconheceu Theta como estado de relaxamento profundo antes de dormir e, então, quando as suas ondas cerebrais mudam para Theta, elas enviam a você uma mensagem para dizer que vocês estão cansados e a ponto de dormir!

E assim, porque estamos condicionados a responder a este sinal com cansaço e sono, sentimos que precisamos ir dormir.

Um ser da 6ª dimensão, em treinamento para total Consciência Crística de 9D, estará aprendendo a se mover do nível Delta para Gamma no seu estado normal acordado!

Agora seu corpo definitivamente pensa que está adormecido!

O truque é aprender a se movimentar por esses estados sem entrar em pânico ou se “perder” num estado como de sonho.

Aqueles que estão fazendo este trabalho freqüentemente sentem como se vivessem em um mundo de sonhos em câmara lenta, e isto de fato é verdadeiro.

Estamos vivendo um estado de sonho em nossa consciência desperta.

Levará um tempo para se atingir a mestria, mas uma vez que se domine isto a fundo, esta é a chave para uma imensa criatividade e para a manifestação de "milagres".

Nesse estado profundo de consciência, literalmente nós podemos curvar e dar forma ao tempo e à matéria com a pura intenção. Então, compreendam que o seu corpo está aprendendo a se adaptar a uma faixa diferente de ondas cerebrais.

Um Lembrete de Precaução:

Por favor, quando estiver em qualquer um destes estados acima tome o cuidado de que esteja bem consciente do seguinte:

- Permaneça ancorado.
- Dedique-se a manter-se e não sair do seu corpo.
- Não tome e nem fumem drogas por recreação nesta fase, isso interferirá na expansão natural da consciência.
- Distinguir entre o cansaço verdadeiro e a consciência expandida.
- Seja gentil com si mesmo.
- Se estiver cansado, descanse.

Na verdade você vai precisar de somas significativas de descanso enquanto passa por este processo.
Se tentar fazer coisas demais, você ficará hiperativo e provavelmente cairá em exaustão de qualquer maneira.

- Seja cuidadoso.
- Se estiver dirigindo um carro, concentre-se e focalize-se. Muitas pessoas estão sofrendo acidentes porque não tem consciência do que acontece quando seu cérebro muda as frequencias. É tudo uma questão de estar ancorado e concentrado . Diga ao seu corpo e ao seu guia que durante a jornada você precisa ser capaz de se concentrar totalmente no que está fazendo.
- Relaxe – isso vai passar. Logo você se acostumará a trabalhar com essas diferentes freqüências.

Eu tenho me divertido bastante com este estado de sonho e aéreo, e estou aprendendo a usar a criatividade que isso gera.

Também estou aprendendo a mudar as minhas freqüências à vontade.
Sim, nós estamos verdadeiramente nos tornando um ser Cristal ou Crístico.

Namastê